Huile de jojoba, calendula ou amande douce : laquelle choisir pour une peau sèche et sensible ?

Bonjour et bienvenue sous le tilleul 🌿

Prendre soin de sa peau ne signifie pas forcément multiplier les produits.

Au contraire.

Depuis quelques années, beaucoup de familles redécouvrent les huiles végétales. Simples, naturelles et souvent très bien tolérées, elles trouvent facilement leur place dans la salle de bain.

Mais lorsqu'on commence à s'y intéresser, une question revient rapidement.

Faut-il choisir l'huile de jojoba ?

Le calendula ?

Ou plutôt l'huile d'amande douce ?

Toutes sont réputées pour prendre soin des peaux sèches et sensibles.

Pourtant, elles ne possèdent pas exactement les mêmes propriétés.

Alors comment s'y retrouver ?

Aujourd'hui, je vous propose de découvrir les particularités de ces trois huiles végétales afin de choisir celle qui correspond le mieux aux besoins de toute la famille.

Pourquoi les huiles végétales sont-elles intéressantes ?

Notre peau possède naturellement un film protecteur constitué d'eau et de lipides.

Lorsque cette barrière est fragilisée, la peau perd plus facilement son eau.

Elle devient sèche.

Elle tiraille.

Parfois, elle rougit ou démange.

Les huiles végétales ne remplacent pas l'eau contenue dans la peau.

En revanche, elles aident à limiter cette perte d'eau en renforçant le film protecteur de la peau.

C'est pourquoi elles sont souvent utilisées après la douche ou le bain, lorsque la peau est encore légèrement humide.

L'huile de jojoba : l'équilibre avant tout

Malgré son nom, l'huile de jojoba est en réalité une cire liquide extraite des graines d'un arbuste originaire d'Amérique du Nord.

Sa composition est étonnamment proche du sébum naturellement produit par notre peau.

C'est ce qui explique sa très bonne affinité avec presque tous les types de peau.

Elle convient particulièrement :

• aux peaux sensibles ;

• aux peaux mixtes ou grasses ;

• aux peaux sujettes aux imperfections ;

• aux peaux qui tiraillent malgré un excès de sébum.

Elle pénètre rapidement et laisse peu de sensation grasse.

Pour toute la famille, elle constitue une excellente huile du quotidien.

L'huile de calendula : la douceur des peaux fragiles

Contrairement aux deux autres, le calendula n'est pas une huile végétale à proprement parler.

Il s'agit d'une macération de fleurs de souci dans une huile végétale, souvent de tournesol.

Depuis des siècles, le calendula est apprécié pour ses propriétés apaisantes.

Il est particulièrement intéressant lorsque la peau est :

• sèche ;

• réactive ;

• irritée ;

• sensibilisée par le froid, le soleil ou les frottements.

C'est une huile très appréciée pour les bébés, les jeunes enfants et les personnes ayant une peau particulièrement délicate.

Après une journée au soleil, un bain ou une longue promenade d'hiver, elle apporte souvent une agréable sensation de confort.

L'huile d'amande douce : la grande classique

S'il existe une huile qui traverse les générations, c'est bien celle-ci.

Nos grands-mères l'utilisaient déjà pour nourrir les peaux sèches.

Très riche en acides gras, elle aide à assouplir la peau et à limiter les sensations de tiraillement.

Elle convient particulièrement :

• aux peaux sèches ;

• aux peaux matures ;

• aux massages ;

• au ventre pendant la grossesse ;

• aux jambes et aux bras qui manquent de souplesse.

Sa texture est un peu plus riche que celle du jojoba.

Les personnes allergiques aux fruits à coque doivent cependant demander conseil à leur médecin avant de l'utiliser.

Alors... laquelle choisir ?

Finalement, ces trois huiles ne sont pas concurrentes.

Elles sont plutôt complémentaires.

Choisissez le jojoba si...

vous recherchez une huile légère, rapidement absorbée, adaptée au visage comme au corps et à presque tous les types de peau.

Préférez le calendula si...

votre peau est facilement irritée, réactive ou si vous souhaitez une huile particulièrement douce pour les bébés ou après une exposition au soleil.

Optez pour l'amande douce si...

votre peau est très sèche, que vous aimez les massages ou que vous recherchez une huile très nourrissante.

Peut-on les utiliser pour toute la famille ?

Dans de nombreux foyers, une seule huile végétale sert à plusieurs usages.

Le jojoba peut convenir au visage des parents comme aux pointes des cheveux.

Le calendula trouve facilement sa place dans la routine des tout-petits ou après une journée passée dehors.

L'amande douce accompagne volontiers les massages, les peaux très sèches ou certains soins du corps.

Avant une première utilisation, il reste conseillé de tester l'huile sur une petite zone de peau afin de vérifier sa bonne tolérance.

Quelques habitudes simples à adopter

Les huiles végétales donnent généralement de meilleurs résultats lorsqu'elles sont utilisées régulièrement.

Quelques gouttes suffisent.

Appliquées juste après la douche ou le bain, sur une peau encore légèrement humide, elles aident à préserver la souplesse de la peau.

En hiver, elles peuvent devenir un véritable allié contre le froid.

En été, elles permettent de nourrir une peau desséchée par le soleil, le vent ou les baignades.

L'essentiel n'est pas d'en utiliser beaucoup.

Mais d'en faire un petit rituel de soin.

Comment bien conserver ses huiles ?

Les huiles végétales sont sensibles à la lumière, à la chaleur et à l'air.

Pour préserver leurs qualités, il est préférable de les conserver :

• dans un flacon bien fermé ;

• à l'abri de la lumière directe ;

• dans une pièce fraîche, sans fortes variations de température.

Une huile qui change fortement d'odeur ou devient rance ne doit plus être utilisée.

SOUS LE TILLEUL 🌿

J'aime beaucoup les huiles végétales parce qu'elles nous rappellent qu'il n'est pas toujours nécessaire de compliquer les choses.

Quelques gouttes.

Un massage après le bain.

Une peau encore légèrement humide.

Et ce petit moment où l'on prend enfin le temps de ralentir.

Dans une salle de bain familiale, une simple bouteille d'huile peut devenir bien plus qu'un produit de soin.

Elle accompagne les massages des bébés, les jambes sèches après une promenade, les mains qui ont jardiné, les joues rougies par le froid ou encore ce petit rituel du soir qui annonce doucement la fin de la journée.

Parfois, prendre soin de sa peau, c'est aussi prendre soin de soi.

Conclusion

L'huile de jojoba, le calendula et l'huile d'amande douce possèdent chacune leurs qualités. Le jojoba séduit par son équilibre et sa polyvalence, le calendula par sa douceur envers les peaux sensibles, tandis que l'amande douce nourrit intensément les peaux sèches. Plus qu'une question de "meilleure" huile, il s'agit surtout de choisir celle qui répond le mieux aux besoins de votre peau… et de votre famille.

À bientôt sous le tilleul 🌿